Хатха-йога - одна из основных разновидностей йоги. Ее основные элементы - определенные позы (асаны), упражнения на дыхание (пранаяма), расслабление и медитация. "Хатха йога" в переводе суть соединение солнца и луны. Достаточно интенсивная физическая практика, призванная раскрыть и укрепить тело, совместно с дыхательными упражнениями и энергетическими замками выстраивается на каждом занятии в единую последовательность-"поток", которая глубоко и эффективно воздействует как на физическое тело, так и на всю энергоструктуру.

Групповые, индивидуальные занятия, мини-группы, группа мужской power-йоги.